Virginie Cerrillo Sophrologue

Spécialisée dans l’accompagnement des femmes atteintes d’endométriose.

Séances de sophrologie
à votre domicile ou en visio

ou au cabinet à Paris 10ème

Photos ci-dessus prises au Cabinet OAK- 2 rue Juliette Dodu 75010 Paris

 

Selon le code de déontologie des sophrologues: « Les sophrologues s’engagent à ne pas se substituer aux professionnels de santé, à ne pas prodiguer de diagnostic, de prescriptions médicales et à ne pas interférer avec des traitements médicaux en cours. »

Article 12 du code de déontologie.

Sophrologie,
de quoi parle-t-on ?

Méthode "psychocorporelle" (lien entre le mental et le corps) qui permet de retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel.

Cette méthode est inspirée du yoga, de la méditation et de l'hypnose.

Quels moyens utilisés ?

Respiration

Détente

Visualisation

Pour répondre à quels besoins ?

Endométriose

Confiance en soi,
Estime de soi

Sommeil

Gestion du stress

Préparer un examen

Pulsions alimentaires

Préparation mentale du sportif

Changement professionnel / personnel

A propos de moi

Virginie Cerrillo

Je suis sophrologue certifiée RNCP spécialisée dans l’accompagnement des femmes atteintes d’endométriose. J’ai été formée par l’Institut de formation à la Sophrologie (IFS Aliotta). Ensuite, j’ai réalisé une formation complémentaire de sophrologie adaptée à l’endométriose. Etant moi-même atteinte de cette maladie, j’accompagne les femmes qui désirent soulager leurs symptômes et reprendre le contrôle de leur quotidien. Auparavant, j’exerçais le métier de travailleur social. Tournée vers les autres, j’ai souhaité apporter mon aide d’une autre façon. Le métier de sophrologue me permet à présent d’accompagner les personnes dans leur vie quotidienne et sur différentes
problématiques : l’endométriose (aide au processus d’acceptation de la maladie, mieux comprendre la douleur et apprendre à gérer son intensité, gérer la fatigue chronique, se préparer à une intervention, accompagner lors d’un parcours PMA et/ou par rapport à l’infertilité, se reconnecter à son corps) difficulté à gérer le stress, problèmes de sommeil, manque de confiance et/ou d’estime de soi, problème de concentration, ne pas réussir à prendre du recul par rapport à son travail, se préparer au permis de conduire, à une compétition sportive…).

Virginie est une sophrologue très compétente grâce à qui j'ai pu passer mon examen sans stress, ce qui est un exploit car je suis quelqu'un de très stressée depuis toujours !! Elle m'a proposé un accompagnement entièrement personnalisé à mes besoins qu'elle a adapté tout au long de nos séances (exercices, relaxation, échanges) ! C'est une personne très impliquée qui saura s'occuper de vous et vous chouchouter afin de vous permettre d'atteindre vos objectifs.
Je suis entièrement satisfaite de son accompagnement et le recommande à chacun d'entre nous ! Prenez soin de vous et vive la sophro !

Ornella

Un grand merci à toi, Virginie, pour m'avoir fait découvrir la sophrologie grâce à des exercices que je ne connaissais pas. Je conserverai le bénéfice de cette acquisition en pratiquant régulièrement, les effets sur l'organisme et le mental étant prouvés !

Muriel

Virginie m’a fait découvrir la sophrologie. Elle a su m’expliquer le but de cette pratique, et à chaque séance elle prenait le temps de détailler la séance du jour. Car chaque séance a un but, pour à la fin réussir à atteindre l’objectif que je m’étais fixé lors de la 1ère séance.
Elle a été à l’écoute, et a su s’adapter (et donc adapter les séances) en fonction de mes demandes/réactions. Ces séances m’ont permis de me « re-concentrer » sur moi-même, et d’apprendre à prendre du temps pour moi.

Séverine

Virginie est une sophrologue qui m'a aidé à développer mon lâcher-prise, et à sortir du contrôle permanent. Je suis ravie d'avoir croisé sa route. Sa douceur vous permettra de vous accorder un petit moment de sérénité que vous aurez, je suis sûre, bien mérité!
En plus de son professionnalisme, Virginie dégage naturellement une atmosphère calme et bienveillante qui ne peut qu'égayer le reste de notre semaine.

Charlotte

Virginie est une superbe sophrologue, j'ai appris beaucoup grâce à elle. Je recommande à 100% !

Jean

Vous avez des questions ?

N'hésitez pas à réserver un appel découverte GRATUIT et SANS engagement de 30 minutes. Nous pourrons échanger sur vos besoins et je répondrai à vos questions avec plaisir !

Adresse du cabinet

Cabinet OAK Clinic

2 rue Juliette Dodu

75010 Paris

oak.clinic

Contact

T: +33 (0)7 67 18 28 82

E: contact@sophropositive.fr

instagram : sophro.positive.endometriose

© 2024 Virginie Cerrillo / Tous droits reservés.